1日3000歩　歩きたいのに歩けない人のための　すごい足踏み [ 菊池守 ]

1日3000歩　歩きたいのに歩けない人のための　すごい足踏み [ 菊池守 ] 【楽天ブックスならいつでも送料無料】

説明	菊池守アスコムイチニチサンゼンポアルキタイノニアルケナイヒトノタメノスゴイアシブミキクチマモル発行年月：2024年10月02日予約締切日：2024年10月01日ページ数：136p サイズ：単行本 ISBN：9784776213536 名医が考案！座ったままステップを踏むだけで歩行と同じ効果。肥満解消、認知症対策、むくみ改善。「歩く」ことが足りない人は読んでください。本美容・暮らし・健康・料理健康家庭の医学美容・暮らし・健康・料理健康健康法
価格	1540円(税込)
販売店舗	楽天ブックス